Health Education
  • Show all
  • Hottest
  • Popular

কালো বলে মন খারাপ করছেন? শুধু আপনার জন্যই স্থায়ী ফর্সা হওয়ার উপায় নিয়ে আজকের পোস্ট। বাংলাদেশে বেশিরভাগ মানুষ শ্যামলা যা একেবারে কালো বা একেবারে ফর্সা না। ...

Expand

আমরা যারা নিজেদের এবং আশেপাশের লোকজনের এই অতিরিক্ত ঘুমানো নিয়ে বিরক্ত, তারা প্রায় সবাই অতিরিক্ত ঘুম থেকে মুক্তির উপায় খুঁজে বের করতে থাকি। সারাদিন অত্যাধিক ...

Expand

আজকে আমরা আপনাদের সাথে শেয়ার করব নরমেনস ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম এবং Normens Tablet এর কাজ কি অর্থাৎ কিভাবে কাজ করে তা নিয়ে বিস্তারিত জানাবো। নরমেনস ট্যাবলেট ...

Expand

সাধারণত মাসিক ২৮ দিনের হয় (তবে এটা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে)। মাসিক চক্রের মাঝামাঝি সময়ে (যেমন ১০-১৬ দিনের মধ্যে, যদি চক্র ২৮ দিনের হয়) সাধারণত ডিম্বস্ফুরণ ...

Expand

বাদাম যে একটি উপকারি খাবার এটি আমরা সবাই জানি কিন্তু কাজু বাদামের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি না, আজকে আমরা আপনাদের সাথে শেয়ার করব এর ...

Expand

কাঠবাদাম হচ্ছে পুষ্টির 'পাওয়ার হাউস' যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। কাঠবাদাম এর উপকারিতা জানলে আপনিও অবাক হবেন। প্রতিদিন খাদ্যতালিকায় এই খাবারটি রাখা ...

Expand
Amar Sikkha
Logo